● #психология@sling_i ●
Что-то слишком часто мы говорим про что угодно "ничего страшного" или "а как раньше было?", или обесцениваем/ позволяем обесценивать другим всё подряд. Особенно вещи, делающие нашу жизнь совершенно невыносимой.
Я сейчас говорю не о тех историях, где жену избивают в аванс и в зарплату, а то и каждую пятницу, и все родственники это знают, но куда же ты пойдешь с двумя детьми и ипотекой. Или когда надо выживать на два прожиточных минимума втроём, оплачивая из них аренду квартиры, а тебя призывают подумать о том, как твоя бабушка выкормила пятерых на трудодни. Нет, давайте не о таком криминале.
Например, вам надо ложиться спать рано, иначе вы не человек. Ну, так бывает. Родились вы жаворонком, и физически не можете хорошо себя чувствовать, если легли спать позже 22:00. А вся ваша родня, ну или соседи по квартире, или чаты поддержки, или друзья, - они предпочитают начинать общение ближе к полуночи. Потому что тогда всё самое интересное и начинается. Да ладно тебе, говорят эти добрые люди, кто ж спит в десять? Выпьешь утром кофе, и норм!
И вот так вы живёте неделями и месяцами измученным человеком, говорите себе, что в выходные можно будет поспать хоть до двенадцати, но ваш мозг не умеет отключать режим жаворонка, и в семь утра вы так и открываете глаза, а вся квартира спит ещё часа три. И потом говорит - а кто тебе мешал выспаться?
Или у вас есть потребность принимать душ дважды в день и после этого надевать чистую одежду. Иначе вам неприятно, неуютно, щекотно, несвежо и обидно. А в гостях у бабушки вам сообщают, что нормальный человек моется раз в неделю в бане, мыть голову каждый день - это только волосы портить, а футболку можно и три дня поносить, нечего всё время машинку запускать.
И так приходится жить с ощущением несвежести и дискомфорта, пытаясь зачем-то смириться с тем, что кому-то ваш комфорт неудобен. Просто потому, что он не такой, как у других.
Последние четыре месяца я снимаю квартиру без стиральной машины, плиты и кухонной мойки (и вообще кухонной мебели). И говорю себе, что ничего страшного, я до 23 лет стирала руками, электрическая плитка у меня есть, а посуду можно мыть и в ванной.
И знаете что? Мне ужасно. Мне не хочется приходить в эту квартиру совсем и никак. Носить посуду в ванную неудобно, стирать руками - это час жизни каждый день, плюс отстирать что-то и отжать так, как это делает машинка, не получится. Ну а отсутствие возможности готовить на плите и в духовке отбивает вкус к жизни и развивает пищевые расстройства.
И мне надо оставить эту квартиру и найти другой дом. С плитой, стиралкой и кухонной мойкой, чтобы развернулся - и помыл свою ложку.
В ранней юности, в начале своей самостоятельной жизни мне предлагалось терпеть какие-то невероятные вещи: например, работу по графику 6/1, потому что все работают и не ноют. Или дожить до конца месяца аренды в квартире, где провалился дымоход, потому что оплачено же.
Конечно, это всё тянется из детства, когда тебе говорят: "Не ври, эти ботинки тебе не малы, они разносятся!"
Или: "Ничего не больно, ты притворяешься".
Или: "А как ты хотела, чтоб легко было? Чтоб тебя все в попу целовали?"
Но знаете, да, спустя кучу лет я могу выпрямиться и сказать себе: я не буду терпеть там, где нет необходимости терпеть. Да, мне больно, нет, это неудобно, нет, я не соглашусь. Да, я отказываюсь. Да, я хочу, чтоб хотя бы дома мне было безопасно и легко.
Почему-то у меня ушло четыре месяца, чтобы признать нынешнее качество своей жизни плохим и не подходящим мне.
Пусть у каждого из вас уйдет меньше.
