● #психология@sling_i ●
Мне кажется, что многие женщины в браке вообще никогда не расслабляются.
Даже при наличии золотого и по краям бриллиантового мужа или бойфренда они всё равно мониторят ситуацию, как диспетчеры. Причин несколько, иногда все сразу:
- Очень сильна идея о том, что мужчина в любой момент может куда-то деться. Не обязательно уйти — умереть, сбежать на работу и так далее. Метафорически это означает, что женщины спят обутые и в одежде — они никогда не расслабляются. При этом себя в отношениях они видят стабильными — им кажется, что они никуда не уйдут. То есть даже в крайнем смысле идея внезапной смерти мужчины есть, а внезапной смерти женщины — нет. Более того, что интересно, мужчины тоже не боятся, что их жёны или партнёрши умрут. Хотя они, конечно же, умирают.
- Для мужчины эта работа необязательна. Например, мужчина взял младенца и ушёл гулять. Женщина не может расслабиться, потому что в любой момент ждёт, что мужчина вернётся с прогулки, сказав "мы нагулялись". И придя с прогулки, он не будет, например, переодевать и кормить ребёнка, а потом играть с ним, как это сделала бы женщина. Он выполнил одно — и уже молодец. Дальше снова всё на ней. И даже в момент прогулки мать всё равно несёт за ребёнка всю ответственность, как если бы малыш гулял с ней: если ребёнок замёрзнет, проголодается или набьёт шишку — это всё равно она виновата. То есть женщины, даже делегируя дела, часто остаются в концепции "он мне чуть-чуть помогает сделать кусочек, но это всё равно моя работа". Ей, чтобы быть хорошей мамой, недостаточно раз в неделю гулять с ребёнком.
- Некорректный образ "хорошего" партнёра. Вытекает из предыдущего. Многие женщины говорят, что у них были хорошие семьи с хорошими отцами. Это означает, что отцы а) вообще были, б) вечером шли домой, в) не пили и не дрались, г) иногда интересовались детьми. Идея о том, что это не хороший отец, а минимально приемлемый, для нашего общества пока слишком нова. Разница в том, где мы проводим границу. Вот зарплата в 5000 — это очень мало, нищета и выживание. Вот зарплата в 500 000 — это возможность ездить за границу, носить хорошую одежду, учить детей в любом вузе и так далее. Где между ними хорошая нормальная зарплата? Если взять метафору хорошего отца в СССР, это будет 20 000, а то и 10 000. А хорошая мать — это 300 000.
Поэтому понятия несимметричны, и женщины много говорят о тревоге — как о том, что они замучались пахать на своё "хорошая мать", так и о том, что даже если они встретят "хорошего мужчину", это мало чем поможет. При этом мечта о "моём не таком" всё равно очень сильна. Поэтому разрыв между мечтой и реальностью плюс тяжесть ответственности дают очень большую нагрузку. Из-за этого у многих женщин столько страха, агрессии и бессилия в отношениях.
Я в таких случаях обычно шучу про "психологический стриптиз" — "я медленно снимаю с себя ответственность" — мы выравниваем представления о "хороших" мужьях и жёнах, учимся расслабляться, если партнёр взял на себя кусок дел, объяснять, почему тяжело и страшно, словами, а не формулировкой "ты ни черта не делаешь!", а также получать и усваивать обратную связь, чтобы реальные поступки и помощь партнёра не съедались тревогой и представлениями о том, что "он играет, но в любой момент вернёт это мне".
Но вообще это сложно, конечно. Процесс выравнивания ответственности между мужчинами в работе (свежие цифры от госстата говорят, что женщина за аналогичную работу получает на 26% меньше, а в денежных профессиях — на 35-40%), так и в семье (даже эгалитарные, то есть равные пары в более, чем 80% случаев сваливаются в патриархат после появления ребёнка — мужчины не берут отпуск по уходу за детьми, и женщины получают остановку в карьере, становясь в зависимую позицию) идёт медленно. Но он идёт.
